掃除が面倒だな、と思ったとき。 それは、掃除したいと思った場所が目に入ったとき。 だったら、掃除してしまおう。 それだけでじぶん時間が楽しくなる。 片付けたテーブルで紅茶を飲む。 何もない床に寝転がって本を読む。 その気持ちよさに慣れてくると、 …