朝の水分補給に。
朝、コップ一杯の水をキッチンに置く。
お互いのペースでぱたぱた朝の準備をする途中途中に、
ひとくち、ふたくち、と飲んでいく。
用意するのはその日先にキッチンにたどり着いた方。
冷蔵庫に冷やしているミネラルウォーターを
コップに注ぐ。
注がれた分を飲みほしてしまったら、
また注いで置く。
朝の水分補給はとても大事だと思っている。
寝ている間に失われた水分や、
起き抜けの血液の巡り。
何故こんなルールができたのかわからないけれど、
いつの間にかこんなふうに朝の水分補給が行われるようになった。
じぶんが飲むタイミングで水が減っていないと、
お水飲んでる?と声をかける。
出かける時にコップに水が残っていると、
ちゃんと飲んでた?と声をかける。
夫は毎日同じ動きをするので、
水を飲むタイミングもきっと同じなんだろう。
声をかけられるのは、断然、じぶんの方が多い。
声をかけられるまでひとくちも飲んでいなかった、ということもよくある。
小さな会話だけど、
忙しい朝もお互いを気遣っている
ほっとする瞬間。